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Curso gratuito ajuda mais de 50 pessoas a parar de fumar

Publicada em: 04/09/2025 16:41 -

Curso gratuito ajuda mais de 50 pessoas a parar de fumar

Há mais de 30 anos em Governador Valadares, projeto ajuda as pessoas a superarem o vício, combinando ciência, fé e solidariedade


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parar de fumar
O curso Pare de Fumar atua há mais de 35 anos em Governador Valadares e milhares de pessoas deixaram o vício por meio dessa iniciativa (Foto: Thayrine Braun) 

Mais de 50 pessoas abandonaram o cigarro após curso gratuito. Entre 23 e 29 de agosto, cada banco da Igreja Adventista do Sétimo Dia Central de Governador Valadares (MG) foi ocupado por alguém almejando parar de fumar. Por trás de cada rosto, havia uma trajetória de luta, esperança e vontade de recomeçar. Os participantes do curso "Pare de Fumar" foram acolhidos por uma equipe multidisciplinar, que ofereceu um ambiente seguro para expor fragilidades e receber orientação com respeito e empatia.

A cada noite, temas como os efeitos do cigarro no organismo, estratégias para lidar com a abstinência, importância do apoio social e espiritual foram apresentados por profissionais da saúde e voluntários. Aline Soares fumava há 18 anos, ficou sabendo do curso pelas redes sociais e decidiu dar uma oportunidade. "Sinceramente, achei que nunca conseguiria parar, mas aqui aprendi que é possível", compartilhou.

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Mais do que palestras, os encontros contaram com dinâmicas, histórias de superação e momentos de oração (Foto: Thayrine Braun)
Além de palestras, os encontros contaram com dinâmicas, histórias de superação e momentos de oração (Foto: Thayrine Braun)

“Parar de fumar não é só largar um vício. É recuperar a liberdade, a saúde e melhorar o convívio com a família”, explicou o médico Jônatas Teixeira, um dos coordenadores do curso. "A motivação da Igreja Adventista Central de Governador Valadares é promover saúde para a sociedade", enfatizou Teixeira. 

Histórias de superação 

Para Emerson, outro participante, o curso foi um divisor de águas. “Consegui parar de fumar já no primeiro dia. Foi um verdadeiro milagre. As palestras, os medicamentos e principalmente as orações me deram força. Sou muito grato à equipe e recomendo esse curso a qualquer pessoa que queira mudar de vida”, relatou. 

Uma equipe de voluntários, médicos, psicólogos e outros profissionais da saúde se colocam a disposição do curso (Foto: Thayrine Braun) 

Mas não foram apenas os participantes que viveram transformações. Cada esforço deles impactou quem acompanhou de perto essa trajetória. O pastor Rayssan Cruz, líder da Igreja Adventista Central de Governador Valadares, explicou que a congregação convoca os voluntários cerca de dois meses antes do curso, e eles sempre respondem positivamente, participando pessoas de diferentes idades e perfis.

“A motivação deles é servir, ajudar. Ver a luta desses fumantes sendo vencida é a recompensa”, afirma o pastor. Segundo ele, acompanhar o processo desde o início até a transformação final também fortalece espiritualmente os voluntários. “Eles veem de perto o poder de Deus atuando nessa batalha entre o bem e o mal. Isso gera gratidão, mudança interior e um crescimento na vida espiritual de cada um", observou.  

Iniciativa foi destaque na imprensa:


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